2 - Backpack. A mais comum de todas. É muito prática e a melhor para a coluna. Como tem duas alças equilibra o peso entre os dois ombros, e não deve ser usada no fim das costas, deve estar bem apertada para não se mover durante o caminhar.
3 - Tiracolo. Prática, mas não aconselhada quando se transporta muito peso. Deve-se alternar o lado em que se usa para não criar anormalidades na coluna.
4 - Saco. Não é muito prático, mas é muito leve e também se deve utilizar na transportação de pouco material.
NOTA: Nunca transportes mais que 10% do teu peso. Assim, se tens (por exemplo) 60 kg não deves transportar mais que 6 kg.
Para escolheres o tipo de mala que usarás, analisa o peso que transportarás, as horas que passarás na escola e se terás de carregar esse peso no regresso a casa, entre outros pontos importantes - que podem depender de pessoa para pessoa.
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